Wojewódzka Rada Kobiet zaprasza do udziału w programie rozwojowym „Skrzydła Asertywności” – uwolnij się i rozwiń własne skrzydła. Projekt skierowany jest do kobiet po doświadczeniach bycia w trudnych związkach. Trzeba się spieszyć, bo zapisy trwają tylko do soboty, 15 kwietnia br.
Projekt skierowany jest do kobiet w wieku 35 – 50 lat, które obecnie nie są w trakcie jakiejkolwiek terapii psychologicznej, psychoterapeutycznej, a także związanej z tym terapii farmakologicznej. Do udziału w bezpłatnym programie rozwojowym można się zapisać jedynie poprzez wypełnienie formularza najpóźniej do 15 kwietnia 2023 r.
https://docs.google.com/…/1-6woK6EyClMSFbNqKSsdCTB…/edit
Osoby, które wypełnią formularz i spełnią kryteria naboru do projektu zostaną zaproszone mailowo na pierwsze spotkanie.
Projekt zakłada 6 spotkań dla zamkniętej grupy uczestniczek. Będzie to praca nad postawą asertywną, która może przynieść szereg korzyści, w tym:
– utrzymanie lub podniesienie samooceny i poczucia własnej skuteczności,
– tworzenie relacji w oparciu o jasne zasady,
– chronienie własnych granic,
– poczucie działania w zgodzie ze sobą,
– zwiększona pewność siebie,
– postrzeganie jako osoba pewna, stanowcza i szczera,
– podstawę do rozwiązywania konfliktów,
– umiejętność zadbania o własne dobro.
Terminy spotkań:
– 18.04.2023;
– 25.04.2023;
– 09.05.2023;
– 16.05.2023;
– 23.05.2023;
– 30.05.2023
Program koordynowany jest przez Zofię Szozdę, przewodniczącą Wojewódzkiej Rady Kobiet. Prowadzącą spotkania będzie mgr inż. Teresa Tkaczuk – Mentor Kognitywny, Terapeuta Psychologii Doświadczeń Subiektywnych z Biznes, Life & Soul Coach.
