Święta bez presji? Można.
Wielkanoc to czasem wielki stres. Nierzadko zamiast cieszyć się czasem spędzonym z bliskimi fiksujemy się na myciu okien, utrzymaniu dobrej atmosfery, czy wyrzeźbieniu idealnego maślanego baranka. Rozmawiamy z Natalią Skrzyczewską z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Zielonogórskiego, o tym jak zadbać o siebie, kiedy święta zamiast radości przynoszą napięcie? Co zrobić, kiedy czujemy, że musimy „zrobić wszystko” […]
O kurczę! Idą święta! Jarmarki wielkanocne w lubuskich stolicach
Wysyp żonkili w pełni, rzeżucha rośnie, a to oznacza, że Wielkanoc zbliża się szybkimi krokami. Czuć klimat świąt, a ten będzie jeszcze mocniejszy w obu lubuskich stolicach. W Gorzowie Wielkopolskim na ryneczku przy ul. Jerzego i przez cztery dni pod zielonogórskim ratuszem. Pierwszy startuje Gorzów „Tradycyjna Wielkanoc z GRH” rozpocznie się w najbliższą środę, 9 […]
21 dni wolnego za 4 dni urlopu. Sprawdzamy kalendarz świąt w 2025 roku
W tym roku kalendarz układa się dla pracowników dość pomyślnie. Żaden z dni wolnych od pracy nie przypada na niedzielę. W sumie wykorzystując 9 dni urlopu, możemy odpoczywać nawet 39 dni, ale uwzględniając w tym zestawieniu soboty oraz niedziele. Prezentujemy świąteczny kalendarz na 2025 rok. Pierwsza okazja na długi weekend już za nami, bo trzeba […]
Rozpoczął się zielonogórski jarmark bożonarodzeniowy!
Przypominamy, dzisiaj rozpoczął się zielonogórski Jarmark Bożonarodzeniowy. Jeśli ktoś nie poczuł jeszcze klimatu zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia, to w południowej stolicy województwa lubuskiego ma do tego dobrą okazję. Organizatorami przedświątecznej imprezy są Zielonogórski Ośrodek Kultury oraz Centrum Biznesu. Jarmark, tradycyjnie, umiejscowiony został na deptaku przy zielonogórskim ratuszu i potrwa od 18 do 22 […]
Jak nie zwariować w święta? (WYWIAD)
Okres przedświąteczny oraz bożonarodzeniowy ma dwie twarze. Jedna to czas spędzony z bliskimi oraz rozmowy przy wigilijnym stole, druga to nerwowe przygotowania, poszukiwania prezentów i chęć perfekcyjnego przygotowania się do biesiadowania. Z Natalią Skrzyczewską z Instytutu Psychologii Uniwersytetu Zielonogórskiego rozmawiamy, jak studzić emocje oraz radzić sobie z rodzinnymi problemami? Dariusz Nowak: Czy okres przedświąteczny to […]
Święta drogie jak nigdy. Ile średnio wydadzą Polacy?
Związek Banków Polskich zaprezentował badanie „Świąteczny Portfel Polaków 2023”. Zgodnie z nim statystyczny Polak planuje w czasie nadchodzących świąt wydać przeciętnie 1490 zł. Jak łatwo można więc zauważyć w tym roku stworzenie magicznego klimatu nie będzie tanie. Chociaż wzrost inflacji w ostatnich miesiącach wyhamował, wskaźniki ciągle są wysokie i uderzają w domowe budżety. Szczególnie mocno […]
Dorzuć się do „Charytatywnej Torby” i zostań świętym mikołajem. Trwa akcja Caritas
Tegoroczne święta z wielu względów będą jeszcze trudniejsze niż te ubiegłoroczne. Szczególnie mocno odczują to najbardziej potrzebujący, dlatego marszałek Elżbieta Anna Polak zachęca do udziału w akcji „Charytatywna Torba”. Organizuje ją Caritas, który podarunki zbiera do 16 grudnia. Rok temu Caritas zebrał ponad 700 toreb. Dary powędrowały do potrzebujących osób w regionie. Tym razem niezębne […]