Zielona Góra przywita rok towarzyskim crossem Parszywa 12 (ZDJĘCIA)
Na liście startowej jest 120 biegaczy. To znaczy, że Noworoczno-Towarzyski Cross Zielonogórski Parszywa 12 chwycił. Druga edycja 1 stycznia w samo południe. Po sylwestrowym szaleństwie śmiałkowie pokonają 12-kilometrową trasę po Wzgórzach Piastowskich. Noworoczno-Towarzyski Cross Zielonogórski Parszywa 12 to świeża impreza w biegowym kalendarzu. Pierwsza edycja miała miejsce 1 stycznia 2023, na starcie stanęło ponad 100 […]
Wanda Gwiazda: Bieganie? Polecam każdemu! (ROZMOWA)
Trening to nie tylko bieganie, ale również ćwiczenia ogólnorozwojowe, jak aerobik, joga. I jeszcze morsowanie. Do tego dieta, zdrowe odżywianie – mówi Wanda Gwiazda ze Szprotawy, miłośniczka biegania. Staram się regularnie bywać na biegach w południowej części naszego województwa i mam wrażenie, że żadna impreza nie może się odbyć bez pani udziału… Może nie aż […]