Ponad 500 zawodników wystartuje w mistrzostwach Polski w biegach przełajowych w Drzonkowie. Reprezentacja województwa lubuskiego liczy 22 osoby. Jeśli chodzi o nasze szanse medalowe, najwyżej stoją akcje Konrada Pogorzelskiego.
Mistrzostwa w Drzonkowie odbędą się w sobotę (25 listopada). Rozegrane zostaną na terenie Wojewódzkiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, gdzie w styczniu o medale walczyli kolarze przełajowi. O godz. 10.00 – ceremonia otwarcia, kwadrans później – pierwszy wyścig.
Jaką trasę przygotował dla biegaczy trener Adam Draczyński?
Współautorem trasy, na której będą rywalizowali biegacze, jest Adam Draczyński, niegdyś medalista mistrzostw Polski na 1500 m i w maratonie, dziś trener. Co przygotował dla zawodników? Czy trasa będzie trudna, wymagająca i selektywna?
– Wszystko zależy od pogody. Jeśli popada, to będzie wymagająca. Są odcinki trawiaste, gdzie może być grząsko – mówi Draczyński, mistrz świata wojskowych w maratonie z 2008 roku. Pętla w Drzonkowie ma 950 metrów. – Po starcie będzie 100 metrów prosto, następnie w lewo i 50 metrów po piasku – opowiada współautor trasy. – Dalej twardo, ale z czterema zakrętami. I zwężenie przy stawku. Potem szybko i szuter przed podbiegiem – bardzo mocne nachylenie, ale wystarczy pięć szybkich kroków.
I jedna pętla już prawie za nami. A trzeba ich pokonać od dwóch do dziewięciu – w zależności od kategorii wiekowej i oczywiście wybranego dystansu.
Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych w Drzonkowie – program minutowy
- 10.00 – ceremonia otwarcia
- 10.15 – 2 km K U-18
- 10.30 – 2 km K U-20
- 10.45 – 3 km M U-18
- 11.00 – 3 km K U-18
- 11.20 – 3 km M U-20
- 11.40 – 5 km M U-18
- 12.05 – 5 km K U-20
- 12.35 – 5 km M U-20
- 13.05 – 4 km K U-23 i seniorek
- 13.30 – 4 km M U-23 i seniorów
- 14.00 – 7 km K U-23 i 9 km seniorek
- 14.50 – 7 km M U-23 i 9 km seniorów
Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych w Drzonkowie – reprezentacja województwa lubuskiego
Adam Draczyński Running Team Nowa Sól
- Konrad Pogorzelski (7 km U-23)
- Kacper Zdzyniecki (3 km U-18)
Agros Żary
- Antoni Harenda (5 km U-20)
- Jakub Kowalski (3 km U-18)
- Marcelina Rozmys (2 km U-18)
Astra Nowa Sól
- Martyna Korwel (5 km U-20)
- Liliana Młynarczyk (7 km U-23)
- Jakub Wawrzykowski (9 km seniorów)
AZS AWF Gorzów
- Zuzanna Doroba (2 km U-18)
- Karol Szymański (5 km U-20)
- Karolina Śmigielska (5 km U-20)
Lubusz Słubice
- Mateusz Choina (3 km U-18)
- Jakub Jurgiewicz (5 km U-18)
- Helena Podruczny (3 km U-18)
- Jakub Rojna (5 km U-18)
- Olga Zygarowicz (3 km U-18)
Lumel Zielona Góra
- Przemysław Smykowski (4 km seniorów)
- Wiktor Zasada (5 km U-18)
Team Baryła Gorzów
- Klaudia Gredka (4 km seniorek)
- Kamila Kowalczyk (4 km seniorek)
- Malwina Misjan (4 km seniorek)
Uczniak Szprotawa
- Wiktor Kiendyś (5 km U-20)
